Das ist ein Satz, den ich immer wieder höre. Während der Begriff ursprünglich in der Traumatherapie zu finden war, haben viele Menschen...

Kennst Du das Gefühl, auf dem 5-Meter Brett im Schwimmbad zu stehen oder gehst Du erst gar nicht hoch? Wie wäre es denn, wenn Du einfach...

Kennst Du das Gefühl, dass Du mit Dir ringst? Suchst Du die richtige die Antwort, die Dir die absolute Sicherheit gibt, das Richtige zu...

Die Angststörung gehört zu den psychischen Erkrankungen, die mit am häufigsten vertreten ist. Häufig werden Angststörungen erst in einem...

Zwangsstörungen sind eng verwandt mit Angststörungen. Die Zwangshandlungen dienen dazu, dem Betroffenen ein Gefühl von Sicherheit zu...

Es ist einer dieser Tage, wo ich aufstehe, hochmotiviert, voller Elan. Ich decke liebevoll den Frühstückstisch, stelle Blumen hin,...