Stell dir vor, dein Geist ist ein wildes Meer, unaufhörlich in Bewegung, Wellen schlagen gegen die Ufer deiner Gedanken. Bei ADHS ist...

Du möchtest loslassen, aber du schaffst es einfach nicht? Immer und immer wieder probierst Du es, aber Du landest wieder im gleichen...

Das ist ein Satz, den ich immer wieder höre. Während der Begriff ursprünglich in der Traumatherapie zu finden war, haben viele Menschen...